🦑 Iki Buçuk Yaşındaki Çocuğun Uyku Problemi

07 Kasım 2021 Pazar 13:30. Pandemiden dolayı gerçekleşen kapanma döneminde yaklaşık bir buçuk yıl fiziksel olarak okula gidemeyen, arkadaşlarından, sosyal faaliyetlerden uzak kalan çocukların çoğu okula gitme konusunda oldukça istekli ancak adaptasyon sorunları da yaşanıyor. Ruh Sağlığı Uzmanı, Uzman Psikoterapist 47 3- Forrest Gump (1994) 48 2- Başlangıç / Inception (2010) 49 1- 12 Öfkeli Adam / 12 Angry Man (1957) Psikolojik filmler listesiyle karşınızdayız. IMBD puanlarını da göz önünde bulundurarak en iyi psikolojik filmler listesini farklı konulardaki filmleri bir araya getirerek oluşturmaya çalıştık. YeditepeÜniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Meltem Uğraş, çocuklarınızla çıktığınız tatilde dikkat edilmesi gereken bazı noktaları sıraladı. Bir buçuk yıldır devam eden pandemi sürecinde normalleşmeyle birlikte tatil planları yapılmaya başladı. Ancak uzmanlar maske Erken daha 2 buçuk yaş. Benim oğlumada konuşmayacak bu Dr götür dediler. Ya daha Erken konuşur dedim götürmedim. Haklı çıktım. 3 yaşında bir başladı konuşmaya şimdi büyük adam gibi lafları var. 3 buçuk yaşında şu an. Maşallah oğluma😉 Uykubozukluğu, uykunun az veya kısa periyotlar halinde olmasına neden olur. Yeme problemi, zayıf emme veya beslenme süresince ağlamayı kapsar, verimli emme veya beslenme ritmini oturtmak mümkün olmaz. Bebek emeklemeye başladığında sürekli hareket halinde bulunur. Yürümeye başlayan çocuklarda ve okul öncesi dönemde belirtiler 10/04/2013 at 21:20. Yüzüne üflemeyi deneyebilirsiniz. Eğer gece aç olmadığına inanıyorsanız 4. ayda kesebilirsiniz gece beslenmesini. Gece emzirmeye devam edeceksiniz ve illa uyku eğitimi de verecekseniz saatlerine karar verin. gece 1'de ve 4'de emzireceğim başka emzirmeyeceğim kararını verin mesela ve uygulayın. Horlamatedavisinde amaç hava yolunu açarak kaliteli ve düzenli nefes almayı sağlamaktır. Nefes alma bilindiği gibi burun ve ağız yolu ile olur. Burun bölgesinde problemler var ise KBB uzmanları tarafından tedavi gerekir. Ayrıca bu bölgede de özel girişimsel olmayan lazer uygulamaları gelişmektedir. Kitap internette farklı yaş grupları için önerilmiş. Okur görüşleri arasında iki yaşındaki çocuğunun bu kitabı çok sevdiğini söyleyen ebeveynlere rastladım. Bence de “Bil Bakalım Seni Ne Kadar Seviyorum” 2 yaş ve üzerindeki çocukların rahatlıkla algılayabileceği bir kitap. Hatta bırakın yaş sınırlamasını Uyku terörü: Uyku esnasında, aniden bağırarak panik halinde uyanma durumudur. Gece terörü yani tıbbi adıyla pavor nokturna uyku bozukluları kategorisinde yer alır. Çocuklarda en çok 5 u7lsdE. Çocuğun büyümesinde ve gelişmesinde uyku çok önemlidir. Uyku alışkanlığı çocukluk zamanlarında kaliteli uykuyu almayan çocuklarda hafıza kaybı ve bir takım saldırgan davranışlar görülebilmektedir. Çocuğun ileri hayatında ve içinde bulunduğu dönemde bir çok şeye etki eden uyku sorunları aynı zamanda obeziteye de zemin hazırlıyor! Kaliteli uyku hepimiz için önemli olsa da, çocuklarda çok daha kritik önem taşıyor… Çocuğunuzun kaliteli bir uyku çekmesi için doğru pozisyon ve etkili uyutma yöntemlerini, Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Başoğlu Öner anlattı. KENDİ BAŞINA UYUMAYI ÖĞRETİN! Uyku; farkındalığın ve çevresel uyaranlara yanıtın geri dönüşümlü olarak azaldığı, periyodik ve fizyolojik bir uykuda sadece dinlenmez, aynı zamanda yenilenir. Zamanında doğan bir bebek günün ortalama 16-17 saatini uykuda geçirir. İlk haftalarda kısa aralıklı uyku periyotları, üçüncü haftadan sonra uzamaya ve geceye doğru kaymaya başlar. Bebeğin gündüz uykuları 3. aydan sonra kısalır. Bu dönemde bebekler, ebeveyn sallaması veya emerken uyuma gibi bir uyku aracı kullanmadan kendi kendilerine uyumayı öğrenebilirler. Bebeğin kendi kendini sakinleştirip, uykuya dalması öğrenilen bir davranıştır. Yani annelerin bu zaman diliminde bebeklerine, kendi kendilerine uyuyabilmeyi öğretmeleri gerekir. 3 ila 6 ay arasında bebekler gece-gündüz ayrımı yapmaya başlarlar. 9 aylık bebeklerin yüzde 70’i gece boyunca aralıksız uyur. Bebeklerde sabah uykuları 2 yaş sonrasında biter; öğleden sonra uykusu 5 yaşına kadar devam edebilir. ÇOCUKLAR NE KADAR SAAT UYUMALI? -4-12 ay 12-16 saat gündüz + gece-1-2 yaş 11-14 saat gündüz + gece-3-5 yaş 10-13 saat gündüz + gece-6-12 yaş 9-12 saat13-18 yaş 8-10 saat Uyku problemleri en az haftada 3 gün görülen ve 3 ay süreyle devam eden problemlerdir. Çocuklarda sıklıkla görülen uyku sorunları; sık sık uyanma, uykuya direnme ve uykuya dalmakta güçlük çekmedir. BEBEĞİNİZİ SALLAYARAK UYUTUYORSANIZ... Çocuğun uykusunun hafif olması, gazlı bebek olması, huyu hareketli, zor sakinleştirilen, nörolojik gelişiminin geri olması, bademciklerinin ve geniz etinin hava yolunu daraltacak kadar büyük olması, bebeğin uyutulurken sallanması, emzirme gibi bir aracı kullanması, ailenin uzun çalışma saatleri, uyku sırasında sık kontrolle bebeğin uykusunun bölünmesi, kalabalık yaşam koşulları uyku kalitesini etkileyen durumlardır. Televizyon izlemek ve bilgisayar kullanmak da uykuya dalma süresini uzatıp, uyku derinliğini azaltır. HAFIZA SORUNLARINA NEDEN OLUYOR! Yetersiz ve kalitesiz uyku, dikkat ve hafıza sorunlarına, kaygı bozukluğuna, saldırgan davranışlara, okul başarısızlığına yol açabilmektedir. Çocukluk çağında yaşanan uyku sorunlarının obeziteyle ilişkili olduğunu gösteren çalışmalar vardır. SIK GÖRÜLEN UYKU BOZUKLUKLARI Çocukluk Çağı İnsomnisi Çocuğun uykuya dalma, uyku süresi ve niteliğinde tekrarlayan zorluklar yaşanmasıdır. Gece terörü Çocukta 1,5 yaşından sonra görülmektedir. Çocukta daha çok uykusunun ilk üçte birlik kısmında yatıştırılamayan ağlama, panik hali ile kendini gösterir. Çocuk o sırada uyandırılamaz, sonrasında da olayı hatırlamaz. Gece terörünün nedeni belli değildir. Altında yatan ruhsal bir sorun ile ilişkili değildir. Kabus görme 1,5- 3 yaş arasında sıktır. Daha çok uykunun ikinci yarısında görülür. Uyandırılabilir ve sakinleştirilebilir. Korktuğunu hatırlar. Uyurgezerlik 3-10 yaş arasında görülür. Uyandırmak güçtür. Psikolojik bir sorun göstergesi değildir. Düzensiz uyku saatleri, gürültülü uyku ortamı, uyku öncesi korkmasına yol açan öykü, film gibi uyaranlar ortaya çıkmasını tetikler. Uyurgezer çocukları kazalardan korumak için güvenlik önlemleri alınmalı evin kapısı, balkon kapısı kilitli olmalı gibi. Uyurken diş gıcırdatma Okul çağındaki çocuklarda uyurken diş gıcırdatma sorunu ile karşılaşılabiliyor. Uyku apnesi sendromu yaşayan çocuklarda da diş gıcırdatması görülebilir. Geniz eti problemi de diş gıcırdatmasına sebep olabiliyor. İlerleyen yaşla birlikte bu şikayet azalabiliyor. Bazı çocuklarda şiddetli diş gıcırdatmaları diş minesine zarar verebiliyor. Diş hekimleri tarafından hazırlanan bir aparatla diş minesinde zedelenme oluşumu önlenebilir. Uykuda konuşma Çocuğun uykusunda konuşması bir sağlıksızlık belirtisi değildir. Konuşma; bağırma veya çığlık atma şeklinde değilse oldukça normaldir. KALİTELİ UYKU İÇİN… Sağlıklı uyku alışkanlığının gelişmesi için; sallayarak, emzirerek uyutma alışkanlığı varsa, sonlandırılmalı. Bebek nerede yattıysa orada uyanmalı. Bebeğin sevdiği bir oyuncak veya battaniye ile uyumasına izin verilmelidir. Çocuğun kendi yatağında ve kendi kendine uyuması sağlanmalıdır. Uyku saati aile tarafından belirlenmeli ve bu konuda tutarlı olunmalıdır. Çocuk odasında televizyon olmamalıdır. UYKU PLANI YAPIN! Yatma saatinden bir saat önce başlatılan hep aynı şekilde sürdürülen bir uyku rutini olmalı diş fırçalama, banyo veya el ayak yıkama; pijamaların giyilmesi, yattığı yerde masal, ninni, kitap okunması gibi. Uyku rutini bitip, çocuk yatağına yatırıldıktan sonra onunla 5 dakikadan fazla vakit geçirilmemeli. Işığı söndürülmeli, karanlık korkusu varsa gece lambası kullanılabilir. Çocuğun uyku saatleri yaklaştığında evde dinginlik sağlanmalı. Evde hareketlilik devam ettiğinde çocuk; bir şeyleri kaçırıyorum!’ düşüncesiyle uyumak istemeyebilir. YATMADAN ÖNCE ÇİKOLATA VERMEYİN Çocuk uyumadan önce karnının tok olduğundan emin olunmalı. Akşam yemeğini yemeyen çocuk, gece acıktığı için uyanacaktır. Ama bu yatmadan önce yemek yemeli anlamına akşam yemeğinde doyurucu gıdalar yedirmek yeterli olacaktır. Uyku saati yaklaşırken çocuk; çay, kahve, soda, çikolata gibi uyarıcı etki gösteren yiyecek ve içecekler tüketmemeli. Çocuğa uyumadan en az 15-20 dakika önce uyku saatinin yaklaştığı hatırlatılmalı ki; çocuk kendini uykuya hazırlasın. İyi geceler’ derken hep aynı kelimelerin kullanılması da çocuğun uyku davranışı kazanmasında olumlu etki sağlayacaktır. UYKUDAN ÖNCE BİRLİKTE ZAMAN GEÇİRİN Çocuk gün içerisinde anne-baba ile kaliteli zaman geçirmeli. Anne- baba çalışıyorsa eve geldiklerinde çocukları ile birlikte en az 1 saat zaman geçirmeli ve çocuğu kendilerine doyurmalılar. Bu zamanı sohbet ederek veya oyun oynayarak geçirebilirler. AÇIK HAVADA OYNAYAN ÇOCUK DAHA RAHAT UYUYOR Erken çocuklukta gündüz uykusu saat 1530’dan sonraya kalmamalı ki, akşam saatlerinde çocuğun uykusu gelebilsin. Gündüz açık havada oynayan çocuklar gece daha kolay uykuya dalarlar. Çocuğun uykuya zamanında gitmesi, gece boyu ebeveynlerinin yanına gelmemesi gibi olumlu davranışları övülmeli ki, bu olumlu alışkanlıkları pekişsin. Eskiler boşuna söylememiş; çocuklar uyudukça büyürler. Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozuklukları çocuğun ve gençlerin gelişimine olumsuz etki yaratmaktadır. Uyku bozukluklarının çocuk ve ergenlerin yaklaşık yüzde 20-30’unda görüldüğü belirtilmektedir. Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozukluklarının nedenleri fiziksel hastalıklar, kronik hastalıklar, genetik yatkınlık, duygusal nedenler, çevresele etkenler, anne ve babanın tutumu, uyku saatlerin de düzensizlik gibi nedenlerden oluşabilmektedir. Uyku düzeni bozuk olan çocukların ve ergenlerin fiziksel gelişim süreci olumsuz yönde etkilenmektedir. Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozuklukları tedavi yöntemleri arasında en yaygın kullanılan bir psikoterapi yöntemi olan davranışçı yöntemler uygulanabilir. Sık Görülen Uyku Bozuklukları Nelerdir? Kabus En çok görüldüğü yaş grubu 3 - 5 yaştır. Ancak hayatın her döneminde olabilir. Genellikle uykunun ikinci yarısında daha sık olduğundan gecenin geç saatlerinde ortaya çıkar. Stres ve kaygının arttığı dönemlerde daha sık olabilir. Özgül bir tedavisi yoktur. Altta yatan sebeplerin araştırılarak tedavisi önemlidir. Çocuklarda uygunsuz korku içeren çizgi film veya video oyunlarına maruziyet sonrası artış gösterebilmektedir. Yine stres ve kaygı dönemlerinden sonra artış gösterebilir. Gece- uyku terörü 1,5 - 10 yaş arası sık görülür. Okul öncesi çocuklarda görülme sıklığı % 40’tır. Uykunun ilk yarısında olduğundan gecenin erken saatlerinde olur. Çocuk uyuduktan 2 - 3 saat sonra korku içerisinde bağırarak veya ağlayarak, yatağının içinde oturur. Gözleri açıktır, ancak bakışlar boş ve donuktur. 30 saniyeden 3 dakikaya kadar süresi değişebilir. Uykunun ağır kısmında olduğundan sabah çocuk bunu hatırlamaz veya çok az hatırlar eğer uyandırılmazsa. Çok yorgun olunduğu zamanlarda artış gösterebildiğinden gündüz uykusu önerilebilir. Yine programlı uyandırma da bazen işe yarayabilmektedir. Ergenlik döneminde başladığında ayırıcı tanı önemlidir. Uyurgezerlik Çocuklarda görülme sıklığı % 15’tir. En sık 4 - 8 yaş arası başlar, ergenliğe doğru azalır. Yineleyici, uyku sırasında kalkma ve gezinme dönemleridir. Gözler yine açık ve hareketsizdir, bakışlar donuktur. Yine ağır uyku döneminde olduğundan sabah hatırlanmaz veya çok az hatırlanır. Yürümenin yanısıra kapıdan çıkıp gitme veya yanlış yere idrarını yapma gibi eylemler de görülebilir. Ev içi emniyet tedbirlerini almak çok önemlidir. Uyku hijyeni ve programlı uyandırmadan fayda görse de profesyonel yardım alarak sorunun giderilmesi gerekir. Uykuda hareket bozukluğu Normalde rüya gördüğümüz sırada solunum ve göz kasları dışında tüm kaslarımız felç halindedir. Bu bireylerde rüya sırasında normal olan bu felç durumu oluşmaz. Ve kişi rüya gördüğü sırada hareket eder. Tekme atabilir, yakınındaki kişiye vurabilir, çırpınabilir. Bu durum başka uyku bozuklukları veya epilepsi ile karışabilir. Tedaviden fayda görür. Tıkayıcı uyku apnesi Uyku sırasında kişinin solunumunun tamamen kesilmesine apne, kısmi olarak kesilmesine ise hipopne denir. Beyinden veya solunum yollarından kaynaklanabilir. Uzun süren apnelerde beynin oksijenlenmesi bozulduğundan çok ciddi bir tablodur. Genellikle bu hastalığa sahip bireyler gece uyku sırasında horlama, gündüzleri ise yorgun uyanma ve uykululuk halinden yakınırlar. Huzursuz bacak sendromu Akşamları istirahat halinde ortaya çıkan bacaklardaki huzursuzluk, hareket ettirme isteği, ürperme, karıncalanma, yanma, kaşınma veya ağrı ile kendini gösterir. Hafif olanlarında bu huzursuzluk hissi hareket ile ortadan kalkar. Uyku sırasında da bacak hareketleri olur. Belirtilerin kontrolü ve altta yatan hastalıkların tedavisi önemlidir. Narkolepsi Çocuk ve ergenlerde genellikle aşırı, kontrol edilemeyen gündüz uykululuğu ile belirti verir. Hastalar beklenmedik zamanlarda konuşurken veya yemek yerken aniden uykuya dalarlar. Bu uykuların süresi saatler sürebilir. İkinci belirtisi güçlü bir duygu yaşandığında heyecan, üzüntü, mutluluk veya gülme sırasında oluşan ani kas gücü kaybıdır. Katapleksi’ denilen bu durum çocuklardaki narkolepsi vakalarının % 50 - 70’inde görülür. Olguların bir kısmında ise uyku paralizisi ve uykuya geçişte halüsinasyonlar görülebilir. Beyinde uyanıklığı sağlayan sinir hücrelerinin eksikliğinden kaynaklanır. Tanısı için özel uyku testleri ve beyin omurilik sıvısında uyku hücrelerinin ürettiği özel bir maddenin analizi ile netleştirilir. Tedaviden fayda görür. Sirkadiyenritm 24 saatlik düzen ile ilgili uyku- uyanıklık bozuklukları 24 saatlik uyku-uyanıklık döngüsüne “sirkadiyen ritm” denir. Yaşa, cinsiyete, aydınlık karanlık durumuna, egzersiz durumuna, stres ve hastalıklara göre değişkenlik göstermektedir. Özellikle ergenlerde görülen bir uyku bozukluğudur. Ergenlerde akademik hayata paralel fizyolojik uyku ihtiyacı artarken, artan sosyal etkinlikler nedeniyle uyku saati düzenlerinde değişiklik olur. Aynı zamanda uykunun başlangıcında salınan melatonin hormonu daha geç saatlerde salınmaya başlar. Tüm bu sebeplerden dolayı ergenlerin sirkadiyen ritminde faz gecikmesi görülür. Bu uyku bozukluğu uzun yolculuklarda ve vardiyalı çalışan işçilerde de görülebilir. Bruksizm Uykuda diş gıcırdatma durumudur. Her yaşta görülebilir. Çene eklemi ve dişlerde aşınmaya neden olur. Dişlerdeki aşınmanın önlenmesi için kişiye özel ağız içi aparat kullanılması gerekir. Basınç nedeniyle baş ağrısına sebep olabilmektedir. Altta yatan sebeplerin stres vs araştırılması ve ortadan kaldırılması önerilir. Çocuk ve Ergenlerde Görülen Uyku Bozuklukları Nasıl Tedavi Edilir? Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozuklukları birtakım problemleri beraberinde getirebilmektedir. Uyku düzeni bozuk olan çocukların ve ergenlerin fiziksel gelişim süreci olumsuz yönde etkilenmektedir. Çocuk ve ergenlere, kullanım alanı yaygın bir psikoterapi yöntemi olan, davranışçı yöntemler uygulanabilir. Bu davranışçı yöntemleri aşağıda sıralayabiliriz; Uyku düzenine dikkat etmek yatma ve uyanma saatinin sürekli aynı saat olmasına özen gösterme Uyku zamanını rutin haline getirmek pijama giyme, el yüz yıkama, diş fırçalama, kısa zamanlı sohbet Uykudan önce rahat kıyafetler giyilmeli, oda sıcaklığına ve odanın sessiz olmasına özen gösterilmelidir. Işık Terapisi uygulanabilir. kolay ve maliyet açısından uygun bir yöntemdir Uykuya müdahale edilmesi gerekebilir.uyku başlangıcını erteleme, uykuyu bölme gibi Yatağa gitme vaktini 1-2 saat geciktirme gün içi uyku ataklarını engelleyecektir. Bakım veren ailenin çocuğun uyku zamanın da ortaya çıkardığı olumsuz tepkilere karşı net bir tavır sergilemesi sözel ve ya davranışsal şikayetlerini reddetme, ağlama, yüksek sesle bağırma, gibi davranışlarda yataktan çıkmasını engelleme gibi Bu davranışsal uygulamalara rağmen hala uyku problemi devam ediyorsa o zaman bir uzman tarafından mutlaka ilaç tedavisi uygulanmalıdır. Uyku düzeni bozuk olan çocukların ve ergenlerin fiziksel gelişim süreci olumsuz yönde etkilenecektir. Bu olumsuz etkiler günlük aktivitelerde, uyumada, öğrenmede sorunlar oluşturabilmektedir. Normal Uyku Nedir? Mental aktivitenin özel bir formudur. Aktif ve nöronal bir süreçtir. Beyinde uykunun başlatılması ve sürdürülmesi ile ilgili özel alanlar vardır. Hayatın her döneminde önemli olsa da özellikle beyin gelişimi ve büyümenin en hızlı olduğu dönem olan bebeklik ve çocukluk dönemlerinde daha da ciddi önem kazanmaktadır. Normal bir uykunun tarifini yapmak zordur. Çünkü uyku - uyanıklık döngüsü yaşa, cinsiyete, aydınlık - karanlık durumuna, egzersiz durumuna, stres ve hastalıklara göre değişkenlik göstermektedir. Güne başlarken fiziksel ve ruhsal açıdan hazır hissettiren, dinlendiren uyku normal bir uykudur. Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozuklukları, çocuklarda yaşamın ilk yıllarında günün çoğu saati uykuda geçer. Yeni doğan bebekler günde ortalama 14 - 16 saat uyurlar. Hem gündüz hem de gece uyudukları için gece uykusu kavramı tam olarak yoktur. 1 yaş civarı gece uykusu kavramı netleşmeye başlar. Gündüz uyku ihtiyacı 3 yaş civarı azalarak son bulur. Sabah uykuları ise 1 - 2 yaştan sonra devam etmez. Yaş büyüdükçe vücudun uyku ihtiyacı azalır ve ergenlik döneminde erişkine yakın uyku saatleri 8 - 10 saat yerleşmiş olur. Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozukluklarının altında yatan birçok farklı sebep olabilir. En sık görülen ve yardım arandığında kolay düzelebilecek olan ebeveynlerin tutum ve sınır problemlerinden kaynaklanan sorunlardır. Birçok ruhsal hastalığa da depresyon, kaygı, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, otizm spektrum bozuklukları, vb. uyku bozukları eşlik edebilmektedir. Ruhsal hastalık olmasa da yaşanan stresli olaylara en sık verilen tepkilerden biri uyku bozukluklarıdır. Yine tıbbi hastalıklara gastroözofageal reflü, ağrı, alerji, astım vb. bağlı olarak da uyku bozukluğu görülmektedir. Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozuklukları öğrenme, dikkat ve hafıza sorunlarına, sinirliliğe, gündüz uykululuğuna ve özellikle uzun süren uyku bozukluklarında ruhsal hastalıklara yol açabilmektedir. Beyin gelişiminin çok hızlı olduğu çocukluk döneminde bu sorunların giderilmesi büyük önem taşır. Çocuk ve ergenlerde görülen uyku bozuklukları yaklaşık % 20 – 30’unda görülmektedir. Uyku çocuğun sağlıklı gelişimi için de önemli olduğundan bir problem fark edildiğinde mutlaka bir uzman tarafından destek alınmalıdır. - 1818 Son Güncelleme - 1821 Çocuklarda; geceleri 5 kez uyanma veya uyandığında ise 30 dakika boyunca uykuya dalamamanın 3 aydan uzun süre sürmesi uyku bozukluğu olarak adlandırılmaktadır. Çocuklarda uyku bozuklukları her 100 çocukta 20-30 unda görülmektedir. Çocuklarda; geceleri 5 kez uyanma veya uyandığında ise 30 dakika boyunca uykuya dalamamanın 3 aydan uzun süre sürmesi uyku bozukluğu olarak adlandırılmaktadır. Çocuklarda uyku bozuklukları her 100 çocukta 20-30 unda görülmektedir. En sık yaşanan uyku bozuklukları uykuya dalmada zorlanma ve gece sık sık uyanmadır. Çocuklar Niçin Uyumak İstemez ? Bazen çocuklar için direnir ve bir türlü uyumazlar. Bunun sebepleri şunlar olabilir. Çocuğun kabus görmesi, Çocuğun karanlıktan korkması, Çocuğun yalnız kalmaktan korkması, Oda sıcaklığı-soğukluğu, Ses,gürültü olması Anne-babanın dikkatini çekmek istemek, ilgi isteği Çocuk ve Bebeklerin Ne Kadar Uyuması Gerekir? Haberin devamı için tıklayınız... Kaynak mavikadın Etiketler Çocuğun Uyku Saatleri Nedir Çocuğun Uyku Problemi Nasıl Çözülür?, Soru İki buçuk yaşındaki oğlumda disleksi riski Merhaba. İki buçuk yaşında bir oğlum var. Yukarı/aşağı, indir/kaldır, giyin/soyun, sıcak/soğuk vb. kavramları tamamen zıt bir şekilde kullanıyor. Mesela "yukarı çıkalım" yerine "aşağı inelim", "bu çay çok sıcak" yerine "bu çay çok soğuk", "sen neden giyiniyorsun" yerine "sen neden soyunuyorsun" gibi yanlış ifadeler kullanıyor ve bu artık sürekli bir hale dönüştü, neredeyse her zaman bu şekilde kullanıyor bu ifadeleri. Biz onu anlayabiliyoruz ama başkalarıyla iletişiminde sorun yaratacak bir durum gibi görünüyor. Bir de kelimelerin içerisindeki harflerin yerleriyle oynuyor maalesef. "canavar" yerine "cavanar," "yardım" yerine "yarmed", "buzdolabı" yerine "buzdobalı" gibi. Son olarak da, örneğin renkler gibi bazı kavramları öğrenmeye hiç niyetli görünmüyor. Her şeyi öğreniyor hevesle ama daha 1 tane bile rengi öğrenebilmiş değil. Okuduğum şeyler bana disleksiyi düşündürdü ama acaba bu yaş çok mu erken böyle bir rahatsızlığın anlaşılabilmesi için, acaba bir uzmana gitmeli miyiz, merak içindeyim. Çok teşekkür ediyorum şimdiden. Bu Soruya Doktor Cevabı Gönder

iki buçuk yaşındaki çocuğun uyku problemi